8 Keuntungan Makan Cabe Jawa, Atasi Nyeri Haid hingga Turunkan Kadar Kolesterol

SajianSedap.com - Cabai tak pernah jauh dari masyarakat Indonesia.

Berbagai jenis cabai atau cabe pun digunakan untuk membuat sambal yang enak.

Tapi pernahkah kamu dengan soal cabe jawa?

Dikutip dari Herbacore.id via TribunShopping, cabe Jawa yang memiliki nama ilmiah Piper retrofractum. Vahl adalah salah satu tanaman obat yang sangat potensial.

Tanaman ini tumbuhan asli di Indonesia tepatnya banyak ditemukan di Jawa, Sumatera, Bali, Nusatenggara dan Kalimantan, dan sudah dimanfaatkan sejak zaman dahulu.

Di dalam cabe jawa mengandung banyak zat bermanfaat seperti piperin, asam palmitik, asam tetrahidropiperik, piperidin, minyak atsiri, dan sesamin.

Kandungan tersebut pun ternyata miliki manfaat yang bagus untuk kesehatan dan lawan penyakit.

Apa saja? Simak berikut ini.

8 Manfaat Cabe Jawa

1. Bantu Meredakan Batuk

Manfaat cabe jawa yang pertama adalah untuk meredakan batuk.

Batuk adalah penyakit yang dapat disebabkan oleh virus dan bakteri dan seringkali bisa mengganggu aktivitas penderitanya.

Eits, tapi ternyata tidak perlu khawatir kalau ada cabe jawa di rumah.

Baca Juga: Kecil-kecil Cabe Rawit! Perubahan Luar Biasa Terjadi pada Tubuh Kalau Rajin Konsumsi Chia Seed, Wajib Stok di Rumah  

cabe jawa terbukti efektif dalam meredakan batuk jika dikonsumsi dengan cara yang tepat.

Untuk membuat ramuan herbal pengobatan batuk dari cabe jawa, langkahnya cukup sederhana.

Siapkan enam buah cabe jawa kering dan satu sendok makan madu.

Cuci cabe jawa, lalu tumbuk hingga halus.

Setelah itu campurkan cabe jawa dengan madu dan kamu bisa mengonsumsinya secara bersamaan.  

2. Menurunkan Demam

Manfaat cabe jawa berikutnya adalah mampu menurunkan demam.

Sifat antibiotik dan antiseptik pada cabe Jawa dapat menurunkan demam atau meredakan sakit tenggorokan.

Kamu bisa menambahkan cabe Jawa pada sup bening sebagai pengobatan.

3. Mengatasi Nyeri Haid

Apakah kamu tipe orang yang saat haid atau menstruasi perut terasa nyeri?

Jika iya, coba konsumsi cabe jawa.

Baca Juga: Bikin Berbuah Banyak, Takaran Micin untuk Tanaman Cabe Ternyata Segini Jumlahnya  

Mengonsumsi cabe jawa dipercaya dapat mengatasi gejala PMS seperti kram perut dan melancarkan aliran darah haid.

4. Meredakan Sakit Gigi

Sakit gigi tentu sangat menyiksa bukan?

Terkadang, sudah coba minum obat tapi nyeri juga belum segera hilang.

Nah, kamu bisa menggunakan cabe jawa untuk bantu menredaknnya.

Setiap orang tentu merasa tidak nyaman dan sering kesakitan saat mengalami sakit gigi.

Caranya sangat mudah.

Kamu hanya cukup berkumur dengan air rebusan daun cabe jawa, dan nyeri karena sakit gigi akan berkurang.

5. Menurunkan Kolesterol & Trigliserida Tinggi

Manfaat cabe jawa yang tak kalah menarik berikutnya adalah mampu menurunkan kolesterol dan trigliserida tinggi.

Sebuah penelitan menemukan bahwa ekstrak buah cabe jawa berpotensi memiliki aktivitas anti-hiperlipidemia.

Pengujian pada hewan percobaan memperlihatkan bahwa ekstrak ini menghasilkan penurunan yang signifikan pada kadar kolesterol total, LDL, dan trigliserida, serta peningkatkan kolesterol baik atau HDL.

Jadi, tidak ada salahnya kamu rutin konsumsi jenis cabe satu ini untuk mencegah kolesterol yang berpotensi mengakibatkan penyakit berbahaya.

Baca Juga: Bertahun-tahun Beli di Warung, Mending Coba Buat Bubuk Cabai di Rumah Tanpa Oven, Jadi Irit Listrik dan Cabe!  

6. Mengatasi Asam Urat

Manfaat cabe jawa yang juga cukup menakjubkan adalah mampu mengatasi asam urat yang kerap menyerang di usia lanjut.

Cara membuatnya, siapkan 2,5 gram akar cabe jawa kering dan tiga gelas air.

Cuci akar cabe jawa hingga bersih, dan potong menjadi kecil-kecil.

Kemudian rebus akar cabe jawa hingga tersisa satu gelas air dan dinginkan.

Setelah itu, kamu bagi menjadi dua bagian sama banyak, agar dapat diminum sebanyak dua kali sehari.

7. Mencegah Penyakit Diabetes

Buat kamu yang punya riwayat atau keturunan diabetes, bisa mencoba mengonsumsi rutin cabe jawa sebagai alternatif obat-obatan.

Bukan tanpa alasan, karena cabe jawa juga punya manfaat mengatur jumlah glukosa yang dilepaskan dalam darah yang mendorong produksi insulin.

Pengaturan jumlah glukosa menjadi krusial untuk kamu yang ingin mencegah atau mengobati penyakit diabetes.

8. Membantu Mengatasi Penyakit Liver

Terakhir, cabe jawa juga bisa mengatasi penyakit liver.

Biasanya, penyakit liver muncul karena kebiasaan mengonsumsi junk food yang tidak sehat, sehingga membuat hati menjadi terlalu banyak bekerja.

cabe Jawa menyeimbangkan beban kerja hati dengan menghilangkan racun yang menumpuk di dalam hati yang disebabkan oleh mencerna jenis makanan ini.

Dari berbagai manfaat di atas, kira-kira manfaat apa yang paling menarik menurutmu? (RIRIN/TRIBUNSHOPPING.COM) 

Artikel ini telah tayang di Tribunshopping.com dengan judul Wajib Tahu, Ini 9 Manfaat Cabe Jawa Khas Indonesia untuk Kesehatan Tubuhmu.

Baca Juga: Bingung Tanaman Cabe Tetangga Subur Banget, Rahasianya Ternyata Cuma Rutin Disiram Air Bekas Cucian Daging, Rugi Kalau Gak Coba