tenang

Sabar adalah kemampuan untuk menahan diri dari emosi negatif, bertahan dalam situasi sulit, dan tetap tenang dalam menghadapi tantangan.

Ingin hidup lebih fokus dan produktif? Ketahui cara latihan self-control yang bisa mengubah hidup Anda di tengah godaan digital!

Bisakah kita menjaga kata-kata saat marah? Yuk, belajar kendalikan emosi demi hubungan yang harmonis!